PERSONAL TRAINING

Sie möchten zielorientiert trainieren, Fehlstellungen oder Diskbalancen korrigieren, nach Verletzungen wieder Ihr gewohntes Level erreichen oder Ihre Gesundheit erhalten?

Wir erstellen individuelle Pläne und unterstützen Sie, Ihre Ziele zu erreichen.

Unsere TrainerInnen beraten Sie kompetent und erstellen mit Ihnen einen Trainingsplan, mit dem Sie Ihre Ziele bestmöglich erreichen: Verbesserung der Ausdauer gezielt für Ihre Sportart, Stärkung Ihrer Muskelkraft, Prävention körperlicher Beschwerden, Rehabilitation nach Verletzungen, Gewichtsreduktion etc.

Mit unseren ganzheitlichen Gesundheits-Checks schaffen Sie eine Grundlage dafür, Ihre Gesundheit dauerhaft zu erhalten.